• 熊本市東区長嶺南の楽しいダイエットのお店『蓮月』はダイエット・体質ケアやリラクゼーション、美肌を目的にされる方にも好評です

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東京と広島へ行ってきました☆

皆さま こんにちは!

東区で≪YOSAとリラク専門店≫蓮月をしています

森下由佳子です!

 

いや~~~~長~く更新もせずにスミマセン。

そして、いや~~~~暑すぎます、熊本!!

7月行った東京でのトレーニング研修も美容の研修 in 広島も

これほどなかったな。。。。

熊本は湿気が多すぎる!!

 

トレーニング研修 in 東京は 私が尊敬するボディメイキングの教授直伝?サロンにて。羽田から直接行ってヘトヘトになるまでやってみましたヘトヘトだったけど、4日間すごく楽しかった!

トレーニング

先生が言っている「トレーニングは量より質!」って本当にその通り。効くことを短時間でしっかり!

 

サロンに帰ってから「5秒だけ」「4秒かけて」とすると、いや~~~たった数秒で皆様ビックリ。効果を実感できるみたい(笑)今まで以上に幅が出せました☆

 

「5秒なら頑張れる!」そういう皆様をお待ちしています

 

広島の研修は色々なことを学ぶことができました。

テレビ界で大活躍している人から直接メイク指導もあり、女子はやっぱりウハウハキレイになるって背筋がピンとしますね10月には今までにないほどのものが販売開始になるし!!楽しみです

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≪生きていくこと = 変わっていくこと≫だと思うから

どんな時も変化を恐れず、自分の心に従って

心が正しいと思うことを選択し続けていきたい。

 

時に受け取る。そっかそっか。

時に許す。そんな自分もありあり。

時にふんばり頑張る。がまだせ、私~~!

 

変化を恐れていたら きっと成長しない。

変化を好んでばかりだと きっと足元フワフワ。

バランスを取りながら。

一杯一杯になったら 時々誰かに助けてもらいつつ。

 

また、パワーアップしてサロンに来てくださる方のサポートを全力でしたいと心から願っています。

今日も素敵な1日でありますように 

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蓮月 森下由佳子

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