• 熊本市東区長嶺南の楽しいダイエットのお店『蓮月』はダイエット・体質ケアやリラクゼーション、美肌を目的にされる方にも好評です

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みんなに見てほしい!

皆様こんにちは~!

東区で≪ヨサとリラク専門店≫蓮月をしています 森下です!

 

今日は本をご紹介します!

お母さんをしている方、これからお母さんになる方、だけでなく

私みたいに子供がいない人にも激オススメです(笑)

 

細川モモさん、宇野薫さんの新刊!

『成功する子は食べ物が9割』(主婦の友社)が発売されました。

 

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栄養に対する考え方や「何をどうすればいいの~!?」って方にオススメ。

個人的には『だしの取り方』や『簡単で栄養が摂れるレシピ』がすごく嬉しかったな

 

料理が得意な方にも 不得意な方にも

子供がいる方にも いない方にも

是非1度は中身を拝見してほしいです

 

明日は何作ろっかな~☆

栄養たっぷりの夕食作り、やってみまーす(*^▽^*)

 

蓮月 森下由佳子

蓮月はハーブ蒸しヨサでデドックスを促し、むくみや冷えがスッキリ。代謝を上げて引き締めボディを手にしていただくサロンです。リンパマッサージ&メディカルストレッチは深層筋から緩め、身体のカチコチを緩めます。自重トレーニングは10秒だけ!という簡単なもの。時短ですっきりボディを手に入れましょう☆

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