皆様　おはようございます！
今日も５時起きの森下です

自宅兼店舗から　住まいを別に移し
教職時代より長い　通勤時間を味わって
皆様の大変さを痛感している毎日です。

サロンには多くの悩みを抱えた方がいらっしゃいます。
肩こり、代謝が悪い、体重が気になる、眠れない、そして妊活。

多くの方の悩みに向き合うと
私も胸が痛んだり
深呼吸が必要な瞬間があります。

うん。
でも、できることからコツコツすることが一番の近道。
それしか方法がないのです

最近スーパーキャリアウーマンの看護師さんがいらしています。
まだ、スタートして２週間くらいでしょうか。
３０代の方です。

人を抱えたり　勤務時間が長かったり。
重労働ですよね。
おまけに残業がザラという現実。

そして気になってくる　肩こりと代謝問題。
夜勤がある方の体への負担は大きいのです。

彼女に勧めたのは　パワープレートでした。
１０分で６０分の運動効果があります。
時短でできるし
体幹もつきます。
国家資格保持者も【いいね～！】と言われる代物。

東京では３０分８０００円するらしい。
福岡でも６０００円

でも、月に１回運動してもその時はよくても、
痩せたり、代謝が上がったり、肩こりが良くなったりって
持続性がないし、
価格帯が熊本に合わない。

そこで蓮月では　週２回券で月額１万円（税別）にしています。
(１回30分です！お試し１０分は５００円)

上記の看護師さんは忙しい中で
この週２回券を真面目に取り組まれました。

で、「肩こりが取れた」
「上半身が引き締まった」
「お腹も背中もすっきりしました」と。

どうやら今度は　足らしいです。

解剖学を学んだ私は
彼女の課題が見えています。

太ももの裏のストレッチさせること
ふくらはぎを鍛えること
モモの内側を引き締めること

必ずジーパンがカッコよく着こなせるようになります。
ワクワクです(^^)

今日も朝イチのご予約。
共に頑張りましょうね！

皆様の思いに　常に寄り添える
そんなサロンを　目指します。

蓮月　森下由佳子