皆様 こんにちは☆
東区で【YOSAとパワープレートのお店】
蓮月をしています 森下デス
もう10月。
今年もあと3ヶ月。
10月～12月の過ごし方が来年の運気を決める！
とゲッターズ飯田さんが言っていたし
頑張らな～ん♪
この3ヶ月間のうちに
◎映画が観たい
◎本を読みたい📕
◎トレーニングを頑張りたい🏃
トレーニングは痩せるためというより
仕事上自信をもって走り抜けたいからです。
筋肉が無いと肩こりや腰痛、むくみに悩んで
皆様のお身体に誠心誠意、全力で取り組めない・・。
蓮月に来てよかった~!
そう言っていただけるように
やれることは全部やる。
自分自身のメンテナンス。
ココロとカラダ。
「今やれることは全部やった」そう自分に言えるように。
10月の予定表がやっと完成しました。
どうぞ良かったらお待ちしております。
食欲の秋。
読書の秋。
運動の秋。
このブログを読んでくださる皆様の毎日が
キラキラした 温かさ溢れる
そんな日々でありますように🍀
皆様、いつも本当にありがとうございます♪ヽ(^o^)丿
蓮月 森下由佳子